Mon Moment Magique : des bulles de bien-être pour grandir en conscience
Parce que les enfants aussi traversent des tempêtes intérieures.
Parce qu'ils ont besoin d'espaces pour se déposer, se reconnecter, respirer...
Mon Moment Magique (MMM), ce sont des ateliers de bien-être ludiques, doux et puissants, où chacun peut être pleinement soi.
Je suis ambassadrice de ce merveilleux concept et j'ai à coeur de proposer ces temps comme des parenthèses de reconnexion, de joie et de douceur, adaptées à chaque âge.
Un concept aux multiples bienfaits
Les ateliers Mon Moment Magique offrent aux enfants et adolescents un moment pour :
✨ Se recentrer à leurs corps, leurs émotions, leurs ressources intérieures
✨ Renforcer la confiance en soi
✨ Apprendre à mieux se connaître et s'écouter
✨ Trouver des outils simples pour apaiser le stress, exprimer leurs émotions, cultiver la joie
✨ Créer du lien avec les autres dans un cadre sécurisant, bienveillant et ludique
Chaque atelier est une bulle de lumière, un espace d'expression libre, un temps pour se faire du bien... tout en s'amusant.
Les différents ateliers
🌱 Ateliers Mini (3/5 ans)
Un atelier tout en douceur et en mouvement, pour explorer son corps, ses émotions et son imaginaire à travers le jeu.
🕒 Durée : 1h
💰 Tarif : 15€
Forfait 5 séances : 60€
🌺 Ateliers juniors (6/10 ans)
Un moment riche et joyeux, autour de rituels bien-être (relaxation, respiration, gratitude, yoga, jeux coopératifs...)
🕒 Durée : 2h
💰 Tarif : 20€
Forfait 5 séances : 80€
🌙 Ateliers ados (11/16 ans)
Des espaces précieux pour les jeunes en quête de sens, d’ancrage, d’écoute.
Des temps de partage autour des émotions, de l’estime de soi, de l’authenticité, dans un cadre respectueux et confidentiel.
🕒 Durée : 2h
💰 Tarif : 20€
Forfait 5 séances : 80€
Un espace bienveillant, inclusif et respectueux
Chaque atelier est pensé comme un cocon sécurisant, où la parole est libre, les émotions sont accueillies, et la singularité de chacun est respectée.
En tant que femme et maman neuroatypique, je veille à ce que chaque enfant, chaque jeune, puisse se sentir tel qu'il est, avec douceur, attention et ouverture.
🌟 Ici, hypersensible, TDAH, TSA, troubles dys... ne sont pas des obstacles mais des nuances précieuses à accueillir avec tendresse.
Modalités pratiques
• Matériel fourni – chaque enfant repart avec un petit souvenir du moment magique
• Les groupes sont à taille humaine pour garantir un cadre doux et attentif.
• Ateliers proposés sur Faverges (Haute-Savoie) – possibilité d’intervenir en école, structure ou à domicile.
• Ateliers ponctuels, cycles à thème (ou séances individuelles sur demande).